Praticien en Hypnose Ericksonienne
Pougues les Eaux (58) 06.95.52.95.34
Choisir l'hypnose
Un processus naturel, une expérience personnelle...
L'hypnose est un état modifié de conscience que vous avez sans doute déjà expérimenté.
Lorsque nous sommes en voiture et que nous avons oublié les derniers kilomètres, lorsque nous sommes dans la lune ou totalement absorbés par un film qui dure 2 heures ... C’est comme si notre conscient s’écartait temporairement de notre activité du moment, pour laisser place à une autre partie de nous-même.
Dans une séance de thérapie par l'hypnose, nous allons recréer cet état et l’amplifier. Les personnes ont souvent la sensation d’être dans une rêverie associée à une profonde détente. C’est à ce moment-là que les blocages et les comportements, nommés apprentissages inconscients, vont être perçus différemment puis modifiés.
Un accompagnement spécifique pour libérer votre potentiel...
De nos jours, l’hypnose est pratiquée dans de nombreux domaines. Elle est par exemple utilisée par des médecins dans les blocs opératoires des hôpitaux pour l’anesthésie de patients, dans les maternités pour la préparation à l’accouchement ou encore dans le coaching pour la préparation mentale des sportifs.En hypnothérapie, il existe diverses approches d'accompagnement. L'hypnose Ericksonienne, issue des travaux du Docteur Milton Erickson (1901-1980), s’appuie sur la conviction que chaque personne peut développer des ressources pour affronter les situations qu’elle rencontre. A l’inverse de l’hypnose classique, utilisée par exemple dans les spectacles, l’approche Ericksonienne est souple et non dirigiste. La bienveillance étant une des notes fondamentales de la relation thérapeutique.
Un outil thérapeutique puissant
L'hypnose est depuis très longtemps utilisée. Ces derniers siècles, un grand nombre d'études cliniques ont attesté des bénéfices du phénomène de l'hypnose. Alors que les derniers courants humanistes jouent de cet art au regard de la complexité humaine, d'autres disciplines toujours plus récentes telles que les neurosciences ont témoigné des effets physiques de l'hypnose sur notre cerveau et sur notre corps.Avec l'hypnose thérapeutique, il devient possible de surmonter des étapes de vie, de retrouver l’estime de soi, de dépasser des peurs ou encore d’apprendre à réaliser des changements plus profonds dans sa manière de vivre pour un mieux être physique et psychique.